Cours prénataux enregistrés
Module 1
S’adapter au corps qui se transforme
Dans ce module tu découvriras les changements physiologiques, physiques, hormonaux de la grossesse, et la croissance du bébé.
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Module 2
Observer ses peurs
La capsule pratique permet de créer de l’espace dans le corps afin de diminuer les inconforts.
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Module 3
Reconnaître sa force et sa confiance
Prendre un contact privilégié avec le bébé et pratiquer la respiration qui sera utile tout au long de la grossesse et lors de l’accouchement.
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Module 4
Apprivoiser la douleur
Module 5
Donner naissance
Ensemble des cours prénataux
Préparation du corps, du coeur et de l’esprit (5 modules)
Des cours prénataux incluant un volet théorique, pratique et une visualisation pour préparer le corps, le mental et le coeur à cette transformation et à l’accueil de ce nouvel être
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