Préparation prénatale
Une approche douce, complète et consciente pour vivre cette période avec confiance et autonomie.
Je vous accompagne et je vous présente des ressources claires et des exercices simples afin d’accueillir la vie en soi, se préparer aux changements, mieux comprendre la grossesse et l’accouchement.
COURS PRÉNATAUX PRÉ-ENREGISTRÉS
Un accompagnement complet et unique, alliant informations, exercices pratiques et visualisations. Une préparation globale à la naissance, ancrée dans le corps. Respiration, présence, compréhension du corps, positions pour le travail et apprivoisement de la douleur.
Un espace pour te sentir soutenue, mieux préparée et pleinement actrice de ton expérience.
cours prénataux privés à la maison
Vous avez envie que votre préparation prénatale vous ressemble, qu’elle soit ajustée à vos besoins, vos questionnements, vos choix ?
Les cours prénataux privés vous permettent de choisir les sujets qui vous interpellent et l’horaire qui vous convient.
Possibilité de faire de petits groupes entre amies
Ateliers en privé à domicile ou en petit groupe
Vous souhaitez ajouter des outils concrets à la préparation de votre corps et votre mental à l’accouchement?
L’autohypnose et les méthodes de gestion de la douleur sont des compléments parfaits pour se sentir apaisée et ouverte.